Qui som?

     L'Associació de la Fibromiàlgia Baix Maestrat (AFIBAMA) es va crear l'any 2006; està inscrita amb el número CV-01-039072-CS de la Secció 1a del Registre Autonòmic d'Associacions, Unitat Territorial de Castelló.

        L'associació es va registrar amb el nom Associació de la Fibromiàlgia de Vinaròs. Després va passar a denominar-se Associació de la Fibromiàlgia Baix Maestrat i com a tal va quedar inscrita legalment el 2017 al registre de la Generalitat Valenciana. L'any 2022 es van realitzar i aprovar el reglament de règim interior i una modificació als estatuts per adequar-los a la realitat actual, la modificació va quedar, finalment, inscrita el 3 d'abril de 2023.

        L'acrònim de l'associació fins al 2017 va ser AFIVINA (Associació de la Fibromiàlgia de Vinaròs). En canviar el nom, l'acrònim actual és AFIBAMA (Associació de la Fibromiàlgia Baix Maestrat).

       Tenim perfils de totes les edats i qualsevol professió, majoritàriament dones, encara que cada cop més homes formen part d'AFIBAMA. També formen part de l'associació altres malalties musculoesquelètiques.

        AFIBAMA està associada a COCEMFE Castelló i a FEDAFI, organitzacions sense ànim de lucre.

       Ens financem a través de la quota anual, el pagament subvencionat de les sòcies per la participació en teràpies i tallers, la col·laboració d'entitats privades i especialment d'entitats públiques.

Col·laboradors:

        Les malalties reumàtiques i musculoesquelètiques inclouen fibromiàlgia, lumbàlgia, osteoporosi, artrosi de genoll, artrosi de mans, artrosi de columna, artrosi de maluc, artritis reumatoide, espondilitis anquilosant, lupus eritematós sistèmic i esclerodèrmia i altres malalties autoimmunes sistèmiques. A més, incloem la síndrome de fatiga crònica i la síndrome química múltiple. Atenem també altres malalties neurològiques (esclerosi múltiple).

         El primer tret destacable d'aquest grup de malalties és la seva alta prevalença a la població general, la tendència freqüent a la cronicitat i el potencial per ocasionar discapacitat. Tenen un gran impacte en la qualitat de vida i la funcionalitat de les persones que les pateixen, i per tant, en la de les famílies pròpies.

         L'OMS recomana l'educació en l'autocura per prevenir i tractar les malalties cròniques. El pacient ha d'adquirir habilitats i destreses en l'autocura i mantenir hàbits saludables (Min. Sanitat, 2014).

         La fibromiàlgia es caracteritza pel dolor crònic musculoesquelètic generalitzat o extens. La fatiga a les pacients amb fibromiàlgia és el símptoma habitualment oblidat. La fatiga es caracteritza per ser impredictible, incontrolable, invisible i incomprensible. Els processos cognitius (com el catastrofisme i la fusió cognitiva) s'associen amb més dolor, fatiga i limitació funcional, per la qual cosa cal incloure l'actuació sobre aquestes variables en els tractaments multidisciplinaris de la malaltia.

 Què fem?

        En línia amb allò establert per la Conselleria de Sanitat (2014), oferim teràpies que alleugen els símptomes i ajuden a millorar; alhora que redueixen el deteriorament de la capacitat funcional i milloren la qualitat de vida de les persones i les seves famílies. Ho fem mitjançant especialistes de la salut i de diferents tallers que ajuden a la mobilitat i la relaxació.

       AFIBAMA ajuda les seues sòcies subvencionant el cost de teràpies amb preu, amb una quantitat mensual a cada teràpia, cosa que redueix el cost que ha d'aportar l'associada.

           La quota anual de sòcia (50 € el 2024) dóna dret a rebre informació científica publicada, participar a totes les reunions i xerrades de l'associació i als tallers gratuïts. A les teràpies i als tallers amb preu subvencionat AFIBAMA aporta una part del cost i la sòcia ha d'aportar l'altra fins a assolir el cost real. Els percentatges i quanties depenen cada any de la consecució de subvencions i donacions, que si no s'obtenen poden fer variar el cost mensual fins i tot dins del mateix any econòmic.

    - Teràpies amb psicòloga:
        * teràpia individual.
        * teràpia de grup (diversos dies al mes).
    - Teràpia amb fisioterapeuta (1 al mes).

Tallers terapèutics
  - Gimnàstica en aigua calenta (2 dies a la setmana).
  - Pilates (2 dies a la setmana).
  - Exercici terapèutic avançat (2 dies a la setmana).
  - Ioga (2 dies a la setmana).
  - Gim (3 dies a la setmana).
  - Massatges (1 al mes).
  - Pas a pas amb tu. Caminar amb fibromiàlgia (1 dia a la setmana, taller gratuït).
  - Risoteràpia i ball (1 dia al mes, taller gratuït).
  - Manualitats diverses (2 dies al mes, taller gratuït).

          Comprenem que som responsables de nosaltres mateixos, dels altres i de les futures generacions. Per tal d’aconseguir tot això, la nostra organització es compromet a:

      • Elaborar un diagnòstic sobre la Responsabilitat Social Corporativa (RSC).

         • Alinear el pla de Responsabilitat social Corporativa (RSC) amb l'Agenda 2030 i els           objectius de desenvolupament sostenible.

         • Elaborar un codi ètic on s'incloguin tots els aspectes en línia amb tot això.

           El Codi ètic va ser aprovat a la Junta Directiva de 2 de maig de 2023. El document recull els principis, valors i normes de conducta de l'associació; els principis que han de regir la relació d’AFIBAMA amb empreses i proveïdors; la selecció i relacions laborals amb la plantilla; les possibles inversions i l’obtenció de fons, la política de comunicació i publicitat; intervenció i responsabilitat mediambiental; la interpretació i seguiment del codi ètic incloent el règim disciplinaris i sancions.